De illusie van de temperatuur

De kamertemperatuur is een begrip. Ook in de natuurkunde wordt probleemloos over ‘de kamertemperatuur’ gesproken, het is een algemene aanduiding voor een temperatuur van twintig graden Celsius boven nul. De thermostaat in mijn woonkamer heeft alleen bij twintig graden een streepje staan, want dat is de waarde waar die op ingesteld moet worden lijkt het streepje te zeggen. Wanneer het ’s morgens nog geen twintig graden is dan is het ‘kil’ in huis, en wanneer ’s middags de Zon goed doorbreekt wordt het warmer dan twintig graden en is het ‘warm’ in huis. Twintig graden is de temperatuur die het moet zijn, daar ben ik mee opgevoed. Een Eskimo heeft daar helemaal geen boodschap aan, hij zit probleemloos met ontbloot bovenlijf in zijn iglo terwijl het daar hooguit een graad of vijf boven nul is. Een niet-westerse Eskimo, ik weet niet of ze nog bestaan, die weet misschien niet eens wat een temperatuur van twintig graden is. Onze poes heeft ook geen boodschap aan de kamertemperatuur. Ook al is het maar vijf graden buiten dan nog ligt zij lekker buiten op de mat in het zonnetje. De Eskimo en de poes zijn heel anders geprogrammeerd en hebben een hele andere beleving van de temperatuur. Wanneer ik een meditatie heb gedaan dan heb ik het uiteindelijk altijd helemaal warm, van mijn kruin tot aan mijn vingertoppen en mijn tenen (ook als ik blote voeten heb). En die meditatie mag iets heel simpels zijn, gewoon op de bank zitten, alle apparaten en lampen uit, een kaarsje aansteken en zitten. Na een tijdje hoeft er helemaal niets meer en ben ik helemaal bij mezelf. En heb ik het helemaal warm, ook als de kamerthermostaat al ‘laag’ staat. Mijn temperatuurbeleving is puur een illusie die mijn brein mij voorschotelt.


Lekker zonnebaden in de winter

Het fijne van illusies is dat het ‘slechts’ illusies zijn. Oftewel, je kunt ze doorprikken en weg is de illusie. Wim Hof, ook wel bekend als The Iceman, heeft dit gedaan en doet nu dingen die voorheen niet voor mogelijk werden gehouden en waar de wetenschap helemaal geen raad mee weet. Hij gaat in een badkuip met ijsklontjes zitten of rent een marathon door de sneeuw, en dit alles slechts gekleed in een korte broek en verder helemaal niets.